Om det där klassiska nyårslöftet (du vet vad vi snackar om) börjar göra sig påmint är 2019 kanske det året då det är dags att rycka sig i kragen och komma igång med träningen. Träningsresor 2019, here we come! I år ska våra nyårslöften förverkligas!
Årets nyårslöfte är...
Vi är inte så olika varandra som man ibland kan tro. Hälsa och välmående är top of mind hos majoriteten av svenskarna näe det kommer till vad vi lovar oss sjävla inför de nya året. Hör du till oss normies', eller är du mer originell än så?
Svenskarnas vanligaste nyårslöften*
- Gå ner i vikt (44%)
- Sluta äta ohälsosam mat (19,5%)
- Lära sig något nytt (16,5%)
- Besöka ett nytt land (15%)
- Vara mer ute i naturen (14%)
Genom att åka på en träningsresa utomlands under 2019 kan du se till att faktiskt bocka av alla fem nyårslöften ovan – challenge accepted?