Boka flyg

9 Endast valda datum

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

  • Endast valda datum
  • -/+ 1 dag
  • -/+ 3 dagar

{{ validationErrorMessage }}

+
-
+
-
+
-
Sök flyg

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

  • Endast valda datum
  • -/+ 1 dag
  • -/+ 3 dagar

{{ validationErrorMessage }}

+
-
+
-
+
-
Sök flyg
Ta bort avgång

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

  • {{ autoCompleteItem.output }}

Detta fält behöver vara ifyllt

{{ validationErrorMessage }}

+
-
+
-
+
-
Sök flyg
Kontakta oss

Drömmer du om ett nytt äventyr och minnesvärd upplevelse utomlands? Du kanske har ett hum om vad du vill göra och vart du vill resa men behöver bolla med någon som har gjort något liknande. Eller bara inte vet var du ska börja. Hör av dig till oss med dina drömmar, så hjälper vi dig att uppfylla dem.

Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i

Tack för ditt mail!

Vad kul att du hör av dig! Vi återkommer till dig så snart vi kan. 

Vi finns även på plats i chatten:
Måndag-fredag 9.00-18.00

    

OBS! Behöver du avboka din flygresa utanför våra öppettider behöver du även meddela och avboka din flygresa direkt hos flygbolaget, för att du ska ha möjlighet till återbetalning.

Boka ett möte och få råd, förslag och vägledning, helt kostnadsfritt!

Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
Detta fält behöver fyllas i
  • {{officeOption}}
Detta fält behöver fyllas i

Vad kul att du hör av dig!

Vad kul att du vill snacka resor med oss! Vi återkommer till dig och bekräftar tid och plats så snart vi kan. Vi finns även på plats i chatten:

  • Måndag-fredag 9.00-18.00

Vi ser fram emot att vara en del av planeringen av dina drömupplevelser utomlands. Hoppas att inspirationen är på topp - för nu kör vi!

OBS! Behöver du avboka din flygresa utanför våra öppettider behöver du även meddela och avboka din flygresa direkt hos flygbolaget, för att du ska ha möjlighet till återbetalning.

En kopia av ditt meddelande har skickats till din mail. 

Kontakta oss Chatt
Kontakta oss Chatt

Din bokningsförfrågan

Din bokningsförfrågan

Fyll i korrekt information nedan

Datum

Resenär {{travellerForms.indexOf(traveller) + 1}} (Kontaktperson)

Ändra antal resenärer Nästa

Extra tjänster

Avbeställningsförsäkring {{ totalTax }} SEK (Per person)

Vi rekommenderar att du lägger till en avbeställningsförsäkring om du inte redan har en.
Läs mer om försäkringen här

Flyg och aktiviteter

Vi kan också hjälpa dig att hitta billiga flygbiljetter och andra aktiviteter till din resa.

Kommentarer

Det här fältet behöver vara ifyllt

Villkor

Vänligen läs
Villkor

Vänligen fyll i följande information för att slutföra till din bokning.

Personuppgifter

Kommentar

Det här fältet behöver vara ifyllt

{{ widgetButtonText }}

Surf and Yoga - Portugal

Börjar i:
Lisbon
Avslutas i:
Ericeira

Resenärer:

{{participantsCount}}

Boende:

Boende:

Boende:

{{departureType}}

Längd

{{duration}}

Längd:

Längd:

Längd:

{{departureTypeName}}

Avresa

{{date}}

Pris per person

{{firstName[traveller - 1]}} {{lastName[traveller - 1]}}:

{{priceAfterTax[traveller - 1]}} SEK

Totalbelopp {{totalPrice}} SEK
Flygbiljetter ingår inte. Våra reseexperter hjälper dig gärna att hitta de bästa och billigaste flygen. Priset ovan är baserat på två vuxna som reser tillsammans.

Yay! Din bokning är genomförd.

Vi behandlar din bokning och betalning.
Du kommer strax att få ett bekräftelsemail!

Surf and Yoga - Portugal

Börjar i:

Lisbon

Avslutas i:

Ericeira

Resenärer:

{{participantsCount}}

Boende

Boende

Boende

{{departureType}}

Längd

{{duration}}

Längd:

Längd:

Längd:

{{departureTypeName}}

Avresa

{{date}}

Pris per person

{{firstName[traveller - 1]}} {{lastName[traveller - 1]}}:

{{priceAfterTax[traveller - 1]}} SEK

Totalbelopp {{totalPrice}} SEK
Flygbiljetter ingår inte. Våra reseexperter hjälper dig gärna att hitta de bästa och billigaste flygen. Priset ovan är baserat på två vuxna som reser tillsammans.
Vad ingår?

Förfrågan skickad!

Vi jobbar på din förfrågan
Du kommer strax att få ett bekräftelsemail

Surf and Yoga - Portugal

Börjar i:

Lisbon

Avslutas i:

Ericeira

Resenärer:

{{participantsCount}}

Boende

Boende

Boende

{{departureType}}

Längd:

Längd:

Längd:

{{departureTypeName}}

Avresa

{{date}}

Pris per person {{totalPrice}} SEK
Flygbiljetter ingår inte. Våra reseexperter hjälper dig gärna att hitta de bästa och billigaste flygen. Priset ovan är baserat på två vuxna som reser tillsammans.
Vad ingår?

Located on the south-western tip of Europe, Portugal is blessed with sunshine and consistent swells from the Atlantic Ocean throughout the year.

The retreat is situated in Ericeira, just 40 minutes north of Lisbon.

Ericeira is well known for good waves, cosy restaurants, bars and shops in a picturesque setting with cobbled streets and small white houses.

The Yoga & Surf retreat is for you who feel inspired to experience an external and internal adventure.

Designed to support a holistic and more profound connection with mind, body and spirit, experienced retreat leader Greta Grøndahl and her team explore movement, meditation and healing.

Pause your everyday life; join us and give yourself the opportunity to recharge and be reminded of what a great gift it is to be alive!

One week example:
- 7 nights accommodation.
- 7 breakfasts.
- 10 yoga classes (15 hours of silent meditation, workshops and yoga & pranayama lessons).
- Surf lessons (4 X 2 hours).
- Guided excursion to the historical town of Sintra.
Pris per person 7 939 SEK
Flygbiljetter ingår inte. Våra reseexperter hjälper dig gärna att hitta de bästa och billigaste flygen. Priset ovan är baserat på två vuxna som reser tillsammans.
Vad ingår?
Resrutt

Surf and Yoga - Portugal

Itinerary

The following is an example of what a regular week at the Surf & Yoga retreat will look like:

Day 1
Arrival day. Unpack, settle in and unwind. You are invited to join us for a chat and a tasty, complimentary welcome smoothie while we get to know each other.

Day 2
07:00- 8:15 Welcome meeting in yoga shala
Info, announcements, opening circle, meet & greet for late arrivals. Subtle movement/yoga/guided meditation.
Theme: Find your roots.
08:00 - 10:00 Breakfast.
10:00 - 12:00 Surf.
17:30 - 18:45 Yin/slow flow yoga.
Theme: Water, Feminine, Moon.

Day 3
06:45 Meditation
07:00 - 08:15 Yoga & Pranayama - Let’s get ecstatic!
Theme: Fire.
08:00 - 10:00 Breakfast
10:00 - 12:00 Surf
16:15 - 19:00 Yoga Workshop - Turn your world upside down (Head, forearm, handstand)

Day 4
06:45 Meditation.
07:00 - 08:15 Yoga & Pranayama - Partner yoga.
Theme: Heart.
08:00 - 10:00 Breakfast.
10:00 - 12:00 Surf.
15.00 - 18.00 Vineyard trip to renowned Sant’Ana winery. Presentation of the winery and winemaking process, wine tasting and fun with your friends! (paid separately)

Day 5
06:45 Meditation.
07:00 - 08:15 Yoga & Pranayama
Theme: Peaceful Warrior flow.
08:00 - 10:00 Breakfast.
17:30 - 19:00 Meditation walk on the beach for sunset, yoga/kirtan(singing mantras) group activity movement to expressing our truth.

Day 6
06:45 Meditation
07:00 - 08:15 Yoga & Pranayama
Theme: Go within
08:00 - 10:00 Breakfast.
10:00 - 12:00 Surf
13:00 Group activity - excursion to Sintra.
13:00 Lunch in Sintra, (lunch bought separately) - Activity together + free time to explore Sintra
17:00 - Shuttle leaves to Ericeira.
18:00 - 19:00 Yoga rest - Sound healing, a session designed to relieve stress, improve your mood by flooding your brain with dopamine, the happy chemical.

Day 7
06:45 Meditation.
07:00 - 08:15 Yoga & Pranayama
Theme: Soak in, share out.
08:00 - 10:00 Breakfast.
10:00 - 12:00 Group and individual activity.
Theme: Journaling - Rewrite your story.
17:30 - 18:45 Closing circle - Go for a walk, pick a flower, dance, meditate, create beaded bracelets, sharing, thai massage/adjusting.

Day 8
06:45 - 8:15 Meditation and own practice.
8:00 - 10:00 Breakfast.
10:00 Check out

The schedule and program are subject to change without prior notice according to weather, waves and other factors.
Sammanfattning

Vad ingår?

Extra utgifter på plats
None

Aktiviteter

There is a wide selection of activity options in and around Ericeira.

In addition to the group trip to Sintra, each week we offer afternoon excursion to local vineyard Quinta Sant'Ana and a SUP Safari which are both very popular.

Also, one of Portugal's best skateparks are nearby and there's loads of great roads for longboarding accessible directly from the camp.

For other suggestions, please ask our staff and they'll happily assist you.

Boende

Yoga & Surf retreat Ericeira is based in a lovely surf camp, perfectly situated near beach Foz do Lizandro.

Portugal surf camp Quinta Lizandro has a capacity of 94 people and a pool, a well-equipped outdoor gym, a mini-ramp and a multicourt for your enjoyment.
The camp has comfortable dorm rooms, double rooms and a suite option, perfect for solo travellers, groups of friends and couples respectively.

Featuring an on-site restaurant, endless ocean views, sundeck, chill-out areas and walking distance to both the beach and the city centre, everything is set for a perfect holiday.

Lokal transport

Mini-bus. Transfer from the airport to the camp is not included in the price.

Måltider

The breakfast, which is included in all packages, consists of a delicious menu of local flavours and guest favourites such as cereal, eggs and freshly baked bread rolls served with jams, yoghurt and fresh fruit.

Naturally, we will happily cater to any dietary requirements you may have.